大暑過後，夏去秋來，秋季開始，以立秋為準。立秋在國曆是八月七日或八日，按天氣型態來說應該有秋意了，但事實上立秋之后的第一個庚日才是末伏，再過10天才正式出伏，一年中最熱的三伏天才正式宣告結束。所以立秋之后的半個月左右，炎熱的天氣還會持續，所以有“秋老虎”之說。
由於台灣屬於亞熱帶氣候，所以此時的實際氣候和節氣名稱會不太一致，天氣依然十分炎熱，大概要再經過兩個月後，才能感受到明顯的季節改變。所謂：「小暑大暑不是暑，立秋處暑正當暑。」前半句略顯誇張，但後半句確是實情。雖然謂之「秋」，但立秋是二十四節氣中僅次於大暑、小暑的第三熱節氣。
終於是要吃西瓜了 ! “啃秋”，也稱“咬秋”，在立秋這天吃西瓜、香瓜或桃，寓意炎炎夏日酷熱難熬，時逢立秋，將其咬住。立秋當日買個西瓜回家，全家圍著啃西瓜，就叫做“啃秋”。
在這個節氣裡，千萬不要忘了最重要的節日『八月八日 父親節』。善意提醒，買輛新車送給爸爸是個好的選擇。特斯拉聽說還不錯~~~
節氣與諺語
- 一天落雨一天涼：立秋後，若雨則氣候便漸冷。
- 立秋無雨最堪憂，萬物從來只半收：立秋不下雨，占年成不佳。
成語「落葉知秋」
宋朝時，立秋這天宮內要把栽在盆里的梧桐移入殿內，等到「立秋」時辰一到，太史官便高聲奏道：「秋來了。」奏畢，梧桐應聲落下一兩片葉子，以寓報秋之意。
立秋來首詩 : 《山居秋暝》 唐·王維
空山新雨后，天氣晚來秋。
明月松間照，清泉石上流。
竹喧歸浣女，蓮動下漁舟。
隨意春芳歇，王孫自可留。
志工爺爺 立秋避暑三大絕招 !!!
1. 聆聽一首立秋的歌 : 音闕詩聽 - 立秋 (feat.昆玉)
2. 來一顆冰鎮過的紅肉西瓜。
3. 打開冷氣.........
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